ADHD Planner
De ADHD Planner is speciaal ontworpen om structuur en overzicht te bieden aan mensen met ADHD.
Deze planner helpt je om je dagelijkse taken, afspraken en doelen op een georganiseerde manier bij te houden, waardoor je meer rust en focus kunt ervaren.
Kenmerken:
- Dagelijkse en wekelijkse planning: Overzichtelijke pagina’s voor zowel dagelijkse als wekelijkse planning, zodat je altijd weet wat er op de agenda staat.
- To-do lijsten: Ruimte voor het bijhouden van taken en prioriteiten, zodat je niets vergeet en je productiviteit verhoogt.
- Doelen en reflectie: Secties om je doelen te stellen en je voortgang te evalueren, wat je helpt om gemotiveerd te blijven en je successen te vieren.
- Notities: Extra ruimte voor notities, ideeën en gedachten, zodat je alles op één plek kunt bewaren.
- Rustige vormgeving: Een kalme en overzichtelijke lay-out die helpt om afleiding te minimaliseren en je focus te behouden.
Voordelen:
- Structuur en overzicht: Helpt je om je tijd beter te beheren en je gedachten te ordenen, wat stress vermindert en je meer grip op je leven geeft.
- Flexibel gebruik: Geschikt voor zowel kinderen als volwassenen met ADHD, en kan aangepast worden aan jouw persoonlijke behoeften.
- Draagbaar: Compact formaat, zodat je de planner gemakkelijk mee kunt nemen en altijd bij de hand hebt.
Met de ADHD Planner kun je jouw leven op een gestructureerde en georganiseerde manier aanpakken, waardoor je meer rust en balans ervaart.
