Autisme Test

Onze Autisme test geeft een indicatie van de ernst van je klachten en helpt je te begrijpen of je kenmerken vertoont die mogelijk wijzen op een autismespectrumstoornis.
Deze test is gratis en geeft je direct na het afronden de uitslag per email.
Let op: deze test is niet bedoeld voor het stellen van een diagnose.
Voor een definitieve diagnose moet je contact op nemen met een specialist op dit gebied.

Wat is Autisme?

Autisme, ofwel autismespectrumstoornis (ASS), is een neuro divergente ontwikkelingsstoornis die de manier beïnvloedt waarop een persoon communiceert, sociale interacties aangaat en informatie verwerkt.
Het spectrum in de naam weerspiegelt de brede variatie in vaardigheden en gedragingen die bij autisme kunnen voorkomen.

Time's up

Wat zijn de kenmerken van Autisme?

Autisme is een neurodiversiteit die zich op verschillende manieren kan uiten. Hier zijn enkele kenmerken, natuurlijk en begrijpelijk beschreven:

• Moeite met sociale interacties: Mensen met autisme kunnen het lastig vinden om sociale signalen te begrijpen, zoals gezichtsuitdrukkingen of lichaamstaal. Ze hebben vaak behoefte aan duidelijke communicatie.
• Sterke focus op details: Ze kunnen zich intens concentreren op specifieke onderwerpen of activiteiten, wat soms leidt tot een diepgaande kennis of vaardigheid.
• Overgevoeligheid of ondergevoeligheid voor prikkels: Geluiden, licht, aanrakingen of smaken kunnen sterker worden ervaren, of juist nauwelijks opgemerkt worden.
• Voorkeur voor structuur en routine: Veranderingen in plannen of omgeving kunnen stress veroorzaken, omdat voorspelbaarheid vaak rust geeft.
• Letterlijk denken: Sarcasme, metaforen of figuurlijke taal kunnen soms verwarrend zijn, omdat woorden vaak letterlijk worden geïnterpreteerd.
• Unieke kwaliteiten: Veel mensen met autisme hebben een groot gevoel voor rechtvaardigheid, zijn creatief en hebben een sterk visueel geheugen.

Waarom zou je een Autisme test gaan doen?

Een autisme test kan waardevol zijn om verschillende redenen:

• Zelfinzicht: Het kan helpen om beter te begrijpen waarom je bepaalde uitdagingen ervaart, zoals moeite met sociale interacties of overprikkeling. Dit inzicht kan rust en duidelijkheid geven.
• Herkenning en erkenning: Voor veel mensen is het een opluchting om te ontdekken dat hun ervaringen een naam hebben. Het kan helpen om jezelf beter te accepteren.
• Vervolgstappen: Een test kan een eerste stap zijn naar verdere ondersteuning, zoals professionele hulp of begeleiding. Hoewel een online test geen diagnose stelt, kan het je wel richting geven.
• Communicatie met anderen: Als je vermoedt dat je autisme hebt, kan een test je helpen om dit bespreekbaar te maken met familie, vrienden of een arts.
• Praktische tips: Veel tests bieden direct advies of suggesties om met bepaalde situaties om te gaan.

Het is belangrijk om te onthouden dat een test slechts een indicatie geeft. Voor een officiële diagnose is het nodig om een specialist, zoals een psycholoog of psychiater, te raadplegen.

Hoe werkt de test?

De test met 15 vragen is ontworpen om een eerste indruk te geven van mogelijke autistische kenmerken. Hier is hoe het meestal werkt:

1. Vragen beantwoorden: Je krijgt 15 vragen die je helpen reflecteren op je gedrag, gedachten en gevoelens in verschillende situaties. Voorbeelden kunnen zijn: “Vind je het moeilijk om sociale signalen te begrijpen?” of “Heb je een sterke voorkeur voor routines?”
2. Antwoordopties: Bij elke vraag kies je een antwoord dat het beste bij jou past, zoals “Nooit,” “Zelden,” “Soms,” “Vaak,” of “Altijd.”
3. Score berekenen: Op basis van je antwoorden wordt een score berekend. Deze score geeft een indicatie van de mate waarin je kenmerken van autisme vertoont.
4. Resultaten interpreteren: De test geeft een uitslag met een risicocategorie, zoals laag, matig, hoog of zeer hoog risico. Dit kan je helpen bepalen of verder onderzoek of overleg met een professional zinvol is.
5. Belangrijk om te weten: Deze test is geen diagnose-instrument, maar een hulpmiddel om inzicht te krijgen. Voor een officiële diagnose is een specialist nodig.

Wat te doen na de test?

Na het doen van een autisme test zijn er verschillende stappen die je kunt overwegen, afhankelijk van de resultaten en je persoonlijke situatie:

1. Resultaten evalueren: Bekijk de uitslag van de test en probeer te begrijpen wat deze betekent. Als de test wijst op mogelijke kenmerken van autisme, kan dit een aanleiding zijn om verder onderzoek te doen.
2. Professioneel advies inwinnen: Overweeg om contact op te nemen met een huisarts, psycholoog of specialist. Zij kunnen je helpen met een diepgaand onderzoek en, indien nodig, een officiële diagnose stellen.
3. Informatie verzamelen: Leer meer over autisme en hoe het zich uit. Dit kan je helpen om jezelf of een geliefde beter te begrijpen en te ondersteunen.
4. Ondersteuning zoeken: Zoek contact met lotgenoten of ondersteuningsgroepen. Het delen van ervaringen kan waardevol zijn en praktische tips opleveren.
5. Praktische aanpassingen maken: Als je vermoedt dat autisme een rol speelt, kun je alvast kleine aanpassingen maken in je dagelijkse leven, zoals het creëren van meer structuur of het vermijden van overprikkeling.
6. Rust nemen: Het kan emotioneel intens zijn om te ontdekken dat je mogelijk autisme hebt. Neem de tijd om dit te verwerken en wees mild voor jezelf.

Veel gestelde vragen